Kniha Hravě o živé stravě

490.00 

Compare
Popis
Popis produktu

Autor: Eva Hájková

Kniha Hravě O Živé Stravě je první odbornou publikací v českém jazyce, zaměřující se komplexně na vitariánství, veganství a vegetariánství u dětí.

Měla by Vám pomoci najít svou vlastní optimální cestu stravování v případě, že jste otevřeni a připraveni přijmout skutečnost, že i bez masných a mléčných výrobků může člověk žít.

Úryvek z úvodu:

Tato kniha není jen odbornou publikací, ve které najdete spoustu odkazů na vědecké studie a odborné články, ale je plná praktických informací včetně nevařených i vařených receptů pro celou rodinu. Mým cílem není vás o ničem přesvědčovat, jen poskytnout odborné informace a sdílet zkušenosti tak, abyste se mohli o formě stavování ve vaší rodině lépe rozhodnout.

V této knize však zdůrazňuji přínosy vitariánství, veganství a vegetariánství. Najdete v ní informace, jak si děti i dospělí mohou posílit a udržet své zdraví pomocí tohoto typu stravování, informace o mikro a makronutrientech, které je třeba sledovat, praktických tipů, jak s dětmi komunikovat a postupně přecházet na zdravější stravování. Nechybí ani jednoduché jídelníčky dle věku dítěte a rychlé, nutričně vyvážené recepty. Chtěla bych hned v úvodu zdůraznit, že osobně nepropaguji 100% raw veganství u malých dětí, netvrdím však, že není možné.

Počet stran: 249

Rozměry: 170 x 240 mm

Vazba: vázaná

 

Hodnocení (0)

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Kniha Hravě o živé stravě”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *



Populární produkty


Nejlépe hodnocené


Nově přidané