400 g dýně
3 mrkve
3 rajčata
1 okurka
2 červené kapie
1 avokádo
1 limetka
hrst petrželky
2 lžíce slunečnicových semínek
zelené koření (bazalka, oregano, medvědí česnek, Nori vločky)
pepř, panenský olivový olej
Oloupanou dýni a mrkev nastrouháme a dáme do mísy. Přidáme na kostky nakrájenou kapii, okurku a rajčata.
Poté vmícháme rozmačkané avokádo, šťávu z limetky, nasekanou petrželku a ostatní zelené koření, pepř, slunečnicová semínka a zakápneme olivovým olejem.
Promícháme rukama, ať nám více chutná a můžeme dlabat.



Poslední příspěvky

Všude se nám to krásně zelená, nevím co dříve jíst.Asi si otevřu i res

číst více

1 cibule 3 stroužky česneku 4 brambory 450 g zelených fazolových lusků 250

číst více

Zanechtat komentář